Bcaa xtra

teraz tak no wlasnie. chcac dostarczac tyle ile powinienes z bcaa xtra trzeba jesc 20g przed i 20g po treningu by wyszlo 20g bcaa z 40g bcaa xtra czyli na jedno prawie wyjdzie.

A czym się różni to BCAA http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l-glutamina-500g-mega-promocja-i2995289161.html od tego http://allegro.pl/activlab-bcaa-1000-xxl-tabs-1000-mg-120-kaps-xtra-i2996030214.html ?

Poniedziałek– 16.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -tested burner -15 bcaa 45MIN AERO I 5jajek, II 50g makaronu durum, 200g piersi -Tested burner TRENING *20g BCAA xtra pod koniec treningu AERO 30min -50g rodzynek, 50g ryżu, 45g białka III 50g ryżu, 200g piersi IV 4jajka, masło V jajka lub twaróg+oliwa [...]

to co wkleiles to carbo, nie bcaa co do bcaa xtra moze byc Uopsss, musiałem coś źle przeczytać. Tez wydaje mi się ze xtra na początek jako moje pierwsze BCAA spoko. Ciekawe czy będą efekty :)

przydałoby się teraz wypuścić bcaa xtra tylko bez tego xtra (czyli glutaminki) Po prostu czyste bcaa.

[...] zdecydowanie bardziej polecam np. no-shotguna Hmb i dextroze odpuść bo szkoda pieniędzy, a tak jak chciałeś bcaa stosuj w tym celu ale najwyżej w większych dawkach. Z tego co patrzyłem nadal korzystniej wychodzi Bcaa Xtra od Xplode, sprawdź. Xplode nie piłem, Bcaa Xtra tak i moge polecić. kup jeszcze omega-3 i dobry preparat witaminowo-mineralny

czekam na bcaa w prochu smakowe. coś jak bcaa xtra tylko bez xtra (czyli bez gluty). Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-04-06 12:38:27

Kolega Rozwój jak zwykle jest bardzo skromny – smak cytrynowy jest doskonały! co potwierdzały już wyniki degustacji prób, ale właśnie odtworzyłem pierwszą puszkę z pierwszej produkcji i ... sięgnąłem po następną a zanim BCAA Xtra Drink dotrze do sklepów, wskażę na oryginał BCAA Xtra o smaku cytrynowym, moim zdaniem gotowy napój BCAA w [...]

[...] nie brałem od marca jak złapałem kontuzje data długa , nie zbrylony i ogólnie wyglądał ok więc zarzuciłem jedna miarke przed treningiem pare minut po stamina boosterze i Bcaa. MASAKRA w żołądku już na rozgrzewce źle się czółem muliło mnie strasznie i jeździło wszystko po bebechach. Po pierwszej serii wyszedłem aby nie walnąć pawia na siłce . [...]

Jeśli ci się skończył EAAnabaol, to zamień go na EAA xtra activlaba i do tego dokup BCAA Xtra też od Activlab. Bcaa bierz 10g (Nie prochu, a czystego bcaa) przed lub w trakcie treningu, a Eaa 15g prochu bezpośrednio po treningu. Kreatynę odpuściłbym narazie sobie do czasu, aż dopadnie cię stagnacja. I tak jak już powiedział TomQ-Mag zmiana [...]

Glutamina obojetnie jaka moze byc wzgledem ceny SYNTRAX masz w sklepie sfd 500g ok 69zl BCAA aktualnie biore BCAA XTRA AVTIVLAB Aminy proste np. AminoFuel Biotech aha jak bys sie zdecydowal na BCAA XTRA to ono jest z gluta, ale w sumie jaj jej nie licze :) Pozdr. Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2008-09-23 22:51:32

Zacznę od Thyroburna, chcę go brać przed aerobami na czczo, a gdy nie ma aerobów przed śniadaniem. W obydwu przypadkach 30 minut przed i 2 kapsułki na początku, po kilku dniach dam 3. ok Problem mam z drugą porcją, trening zaczynam o 19.00 i czy nie za późno na taki specyfik o godzinie 18.30? Może wrzucić go przed posiłkiem przed-treningowym? 30 [...]

Piątek - Nogi: -box squat 12*20kg 12*60kg/10*70kg/10*80kg/10*85kg/8*87,5kg + 5kg -wykroki z hantlami (waga 1) 4x 12*18kg -wyciskanie na suwnicy skośnej 1*MAX - 150kg -martwy ciąg na prostych nogach 12*40kg 12*50kg/12*50kg/10*55kg/10*60kg -uginanie nóg 12*30kg/12*30kg/12*30kg/10*35kg -wspięcia na palce 120kg 4*x + 4*CW - W KAŻDEJ SERII NA MAX [...]

Dieta: 125g owsa + łyżeczka kakao naturalnego, 35g Whey -30g carbo, 30g bcaa xtra- 100g ryżu br., 150g piersi z kury 150g piersi z kury, 15g oleju lnianego, 100g makaronu razowego 150g piersi z kury, 15g oleju lnianego, 85g makaronu drum 150g piersi z kury, 15g oleju lnianego, 80g makaronu drum Omlet z 4 białek, jaja, oliwy + 45g migdałów 3400 [...]

Przy tak dużej intensywności, faktycznie najważniejsza jest szybka regeneracja. Ja bym sugerował przemyśleć takie coś: BCAA XTRA Recovery Drink Oczywiście standardowo nie można zapominać o izotoniku w trakcie treningu Tutaj masz od nas dwie opcje HOT lub ISO ACTIVE Co bym polecił jeszcze to Energon X1000przed treningiem i myślę, że dobrym [...]

To co proponuje >>rutkow<< jest ok pod warunkiem że DODATKOWO wciągasz glutaminę ; jeżeli nie - to koniecznie rozejrzyj się za bcaa z glutaminą/ przerabiałem ten temat swego czasu / Glutamina odgrywa kluczową rolę przy zapobieganiu stanom przemęczenia i przetrenowania. W wyniku intensywnego treningu dochodzi do katabolizmu, czyli rozpadu białek, [...]

Co lepsze? Jeden ze znanych trenerów poleca Olimp BCAA Xplode, a co sądzicie o ActivLab - BCAA Xtra? W Olimpie chyba więcej czystego BCAA, cenowo lepszy ActivLab. Co wybrać?

ogolnie wszystkie BCAA w tabletkach sa mniej oplacalne i bardzo wkurzajace w braniu. Moim zdaniem mniej niz 20g na trening nawet nie ma co brac... powietrzny znam teoretycznie dzialanie alcar'u jak i szanuje Twoje zdanie, ale ja mam inne poprostu. sprobuje kiedys zwykle l-karnityny chlopaki mowili ze po tym tez sie fajnie aeroby robi takze [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 25 3) waga/wzrost: 80/173 4) staż treningowy: ok 2 lata i przerwa ok 5 lat, teraz 4 miesiące regularnie siłownia i trening na mase. 5) cel cyklu: redukcja/rzeźba głównie brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do [...]

Z tego co widzę po składzie BCAA Xtra jest to praktycznie dokładnie to samo pod względem składnikowym co Xplode. Tu i tu wolne aminokwasy - także jeśli swędziało Cię po BCAA Xtra to po Xplode zapewne też będzie swędzieć..